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Receita Bolo de noz laranja e canela Sem gluten e lactose

Bolo de noz laranja e canela | Sem glúten e lactose

Este Bolo de noz laranja e canela tem uma textura húmida e um sabor maravilhoso a laranja e canela. Feito com 9 ingredientes simples e apenas em uma taça. Um bolo irresistível, pois é tão fácil de fazer quanto de comer. Ideal como sobremesa para o dia a dia ou para uma ocasião especial. E porque é sem glúten e sem lactose, todos podem deliciar-se!
Isabel Caniço
April 3, 2025
Tempo de preparação 8 minutes
Tempo a cozinhar 40 minutes
Tempo total 48 minutes
Refeição Sobremesa
Tipo de cozinha Portuguesa
Doses 8 Fatias
Calories 282 kcal

Equipamento Necessário

  • Taça
  • Batedeira*
  • Forma redonda de 20cm

Ingredientes
  

  • 3 Ovos grandes
  • 95 g de Xilitol
  • Raspa de 1 Laranja
  • 40 g de Azeite
  • 45 ml de Sumo de Laranja
  • 200 g de Nozes processadas
  • 40 g de Amido de milho
  • 1 clh de chá de Canela em pó
  • 1 clh de chá de Fermento em pó

Preparação
 

  • Pré-aquece o forno a 180 ºC. Forra uma forma redonda com 20cm de diâmetro, com papel vegetal e pincela o papel vegetal com azeite.
  • Numa taça coloca os ovos e o xilitol e bate com a batedeira até ficarem espumosos e esbranquiçados, leva cerca de 2 a 3 minutos.
    Bater os ovos até ficarem espumosos
  • Junta as raspas da laranja, o azeite, o sumo de laranja e volta a bater por mais 1 minuto.
    juntar aos ovos raspas e azeite
  • Por fim adiciona o miolo de noz, a canela e o fermento em pó. Envolve até obteres uma massa sem grumos.
    Juntar aos ovos os ingredientes secos e misturar
  • Deita a massa na forma e leva ao forno por 35 a 45 minutos. Faz o teste do palito e quando este vier seco retira do forno. Se enquanto estiver a assar o bolo começar a ficar muito dourado cobre com uma folha de papel de alumínio para que não queime.
    levar o bolo de noz ao forno até assar
  • Deixa arrefecer na forma por 5 minutos. Desenforma e deixa arrefecer em cima de uma grelha.
    Deixar arrefecer na grelha
  • Serve polvilhado com açúcar em pó e rodelas de laranja.

Notas

batedeira
Como e quando servir Bolo de noz laranja e canela?
Este bolo é versátil e pode ser apreciado de diversas formas:
  • Simples e delicioso: Serve uma fatia deste bolo com um chá ou café quente para um lanche reconfortante.
  • Com um toque especial: Polvilha com açúcar em pó e decora com rodelas de laranja para um toque especial.
  • Com acompanhamentos: Podes servir com uma bola de gelado de baunilha ou um fio de mel para uma sobremesa ainda mais irresistível e decadente.
Que substituições/variações podes fazer neste Bolo de noz laranja e canela?
  • Nozes: Podes substituir as nozes por amêndoas, avelãs, amendoins ou outro fruto seco.
  • Xilitol: Substitui por outro adoçante a teu gosto. Podes usar açúcar se preferires.
  • Canela: Se não apreciares canela podes omitir a canela.
  • Adições: Podes adicionar outras especiarias como erva-doce, cardamomo ou gengibre.
Como guardar?
Para manter o bolo fresco e saboroso:
  • A temperatura ambiente: Guarda o bolo num recipiente hermético por até 3 dias.
  • No frigorífico: Para uma maior durabilidade, guarda o bolo no frigorífico por até 5 dias, num recipiente hermético.
  • Congelar: Congela o bolo em fatias individuais envolvidas em pelicula aderente e em folha de alumínio, para teres sempre uma deliciosa opção à mão.
Tabela Nutricional Aproximada (por fatia): Calorias: 282 kcal; Carboidratos: 17g; Proteínas: 6g; Gorduras: 21g; Açúcares: 0,6g
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