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Almoço saudável rápido e simples. Aproveitamentos de Sobras.

Sandes de Peru com Pasta de Beterraba

Uma simples Sandes de Peru nutritiva e com muito sabor. A pasta de Beterraba dá um sabor especial e incrível. Perfeita para um almoço apressado ou para levares contigo.
Isabel Caniço
January 15, 2024
Tempo de preparação 10 minutes
Tempo a cozinhar 3 minutes
Tempo total 13 minutes
Refeição Almoço
Tipo de cozinha Saudável
Doses 1

Ingredientes
  

  • 2 Fatias de pão Tipo Rio Maior
  • Pasta de Beterraba a gosto
  • 50 gr de peru assado desfiado
  • 1 Folha de Alface
  • 1 Fatia de Abacaxi
  • Azeite
  • Coentros a gosto

Preparação
 

  • Rega as fatias de pão com um fio de azeite. Aquece uma chapa ou uma frigideira e coloca as fatias de pão para tostarem dos 2 lados. Coloca também a fatia de abacaxi para que grelhe dos 2 lados.
    Fatias de pão torradas
  • Barra as fatias de pão com a pasta de beterraba.
    Pão barrado
  • Numa das fatias de pão, barrada com a pasta de beterraba, coloca a folha de alface cortada em pedaços.
    Pão barrado e alface
  • Junta o peru desfiado.
    Pão barrado e alface peru
  • Por cima do peru desfiado coloca o abacaxi grelhado cortado em pedaços, os coentros e rega com um fio de Azeite.
    _Pão barrado e alface peru abacaxi
  • Coloca a outra fatia de pão por cima. Corta a sandes a meio quando for para servir.
    _ Torrada barrado e alface peru abacaxi
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