Se és como eu e adoras uma receita simples, rápida, deliciosa e saudável, este Salmão com Pesto na airfryer encaixa perfeitamente nestes critérios! Com apenas 4 ingredientes e em 10 minutos, consegues um prato cheio de sabor e ideal para uma refeição equilibrada.
Que substituições/variações podes fazer neste Salmão com Pesto na airfryer?
Molho Pesto: Eu uso Pesto caseiro e desta vez usei este Pesto de rúcula. Mas podes optar por qualquer outra versão caseira ou de compra.
Salmão: Podes usar uma filete inteira como eu usei aqui ou filetes individuais. Para além de salmão esta receita também funciona bem com outros peixes como a dourada ou o robalo.
Adições: Se quiseres um pouco mais de textura, podes adicionar uma camada de amêndoas laminadas por cima do Pesto antes de grelhar ou broa de milho esfarelada.
Como guardar?No frigorifico: Podes guardar o salmão em recipientes herméticos no frigorífico por até 3 dias. Para aquecer, coloca na airfryer a 180°C por 3 a 4 minutos ou aquece no micro-ondas. Também podes usar frio em saladas.Nutrientes por dose: Calorias: 350 kcal; Carboidratos: 2; Proteínas: 40g; Gorduras: 20g; Ómega-3:2.5g
Keyword Almoço e jantar em 15 minutos, Almoço e jantar rápido, almoço e jantar saudavel, Salmão com pesto na airfryer, Salmão na airfryer