Molho á bolonhesa caseiro e simples

Molho á bolonhesa caseiro e simples

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Uma receita de Molho á bolonhesa caseiro e simples que usa ingredientes que de certeza tens em casa. De preparação bem fácil e rápida. Um molho versátil e que podes servir de variadas formas e em qualquer ocasião.

Receita simples de Molho á bolonhesa caseiro e simples

Carne com molho de tomate é daquelas combinações que não falham. E para quem adora lasanha como eu, este molho é indispensável para ter á mão. Mas também é dos meus favoritos para acompanhar com massa. Por isso não podia deixar de partilhar por aqui a minha versão. E qual é o vosso molho de massa favorito?

Embora lhe chame molho á bolonhesa esta receita é uma versão mais leve e rápida do tradicional molho á bolonhesa de origem italiana. Mas em minha opinião é igualmente delicioso.

Este Molho á bolonhesa caseiro e simples também é uma ótima forma de adicionar vegetais às tuas refeições. E como rende bastante e fica ainda melhor no dia seguinte é ótimo para prepares na tua meal prep.

Porque vais adorar este Molho á bolonhesa caseiro e simples?

  • De fácil e rápida de preparação. E só precisas de um tacho para a confecionar.
  • Uma opção de molho caseiro saudável e nutritivo.
  • Perfeita para qualquer ocasião, tanto para uma multidão ou para meal prep, pois rende bastante.
  • Delicioso, reconfortante e que impressiona em qualquer refeição.

Como fazer Molho á bolonhesa caseiro e simples

Vamos começar pela lista dos ingredientes que vais precisar.

Ingredientes para almoço ou jantar reconfortante fácil dispostos na bancada

Ingredientes

  • Carne picada (Vitela e Porco)
  • Canela em pó
  • Pimentão fumado
  • Orégãos
  • Sal
  • Pimenta
  • Cebola picada
  • Dentes de alho picados
  • Alho francês em rodelas
  • Cenoura ralada
  • Pimento vermelho em cubos
  • Folha de louro
  • Molho de tomate
  • Tomate de lata em pedaços
  • Caldo de galinha

Podes encontrar a receita completa com as quantidades mais abaixo.

O passo a passo

  1. Leva um tacho ao lume a aquecer. Quando estiver quente adiciona a carne picada. Vai mexendo e separando a carne até que fique levemente dourada.
  2. Adiciona á carne a canela, o pimentão fumado, os orégãos, o sal, a pimenta, mexe e deixa refogar por 1 minuto. Junta a cebola picada, o alho picado, o pimento vermelho em cubos, a cenoura, o alho francês, o molho de tomate, o tomate em pedaços, a folha de louro, o caldo de galinha e mexe.
  3. Tapa o tacho e deixa cozinhar em lume brando por 30 minutos. Após os 30 minutos retifica os temperos e o caldo a gosto. Deixa ferver por mais 10 minutos se precisaste de adicionar mais caldo ao molho.
  4. Antes de servir polvilha com orégãos ou manjericão picado.
Aprende como fazer Molho á bolonhesa caseiro e simples

Vê as fotos com o passo a passo mais abaixo.

Como servir este Molho á bolonhesa caseiro e simples?

Este Molho á bolonhesa caseiro é muito versátil. Pode ser servido de variadas formas e com diversos acompanhamentos. É perfeito para um jantar em família, um almoço reconfortante de domingo ou para incluíres na tua meal prep da semana.

  • Serve acompanhado de arroz branco, puré de batata, quinoa, esparguete ou outro tipo de massa, e salada.
  • Ideal para recheios de lasanha, canelones ou massas de forno. E também como topping de pizzas.

Que substituições/variações podes fazer neste Molho á bolonhesa caseiro e simples?

  • Carne vitela e porco: Em vez de usares uma mistura de carnes podes usar apenas um só tipo de carne. Se preferires podes usar frango ou peru.
  • Molho de tomate: Eu uso sempre o molho de tomate caseiro. Mas podes optar por um molho de compra simples ou com sabores, como por exemplo a manjericão.
  • Caldo de galinha: Podes usar caldo de carne ou usar apenas água. Se usares água junta 1 clh de sopa de azeite.
  • Temperos: Experimenta adicionar ervas frescas, como manjericão, coentros ou salsa, para variar os sabores. Também podes adicionar mais especiarias como cominhos, noz-moscada, pimentão doce ou uma pitada de cravinho.
  • Adições: Para além da cenoura e do pimento vermelho, podes adicionar pimento verde, courgette ou beringela. Antes de desligares o fogão podes juntar espinafres frescos e deixares cozinhar por 2 a 3 minutos. Se usares congelados deixa ferver por mais uns minutos.

Partilha comigo as tuas variações deste Molho á bolonhesa caseiro e simples!

Dicas da Isabel

Dourar a carne: Deixa dourar um pouco para que o caramelizado que fica no fundo do tacho dê mais sabor ao teu molho.

Carne solta: Para que a carne fique bem solta no início mexe constantemente e com a ajuda da colher de pau bate e pressiona contra o fundo do tacho para ir soltando os pedaços que ficam agarrados uns aos outros.

Deixa apurar o molho: Se passado o tempo indicado na receita o teu molho ainda estiver com muito líquido deixa-o ferver por mais tempo.

Ajusta os temperos: Prova e retifica os temperos no final para que os sabores fiquem ao teu gosto.

Como guardar?

No frigorifico: Podes guardar as sobras num recipiente hermético por até 3 dias.

No Congelador: Congela em porções individuais para ser mais fácil na hora de descongelar retirar apenas a quantidade que vais precisar. Aguenta congelado até 3 meses. Podes deixar descongelar no frigorifico ou descongelar diretamente no tacho.

Reaquecer: Aquece num tacho ou no micro-ondas.

Receita fácil de Molho á bolonhesa caseiro e simples

Por fim, se fizeste esta receita de Molho á bolonhesa caseiro e simples deixa um comentário e/ou deixa a tua avaliação á receita. Adoro saber como correm as vossas experiências na cozinha. Isabel 😊

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Receita de Molho á bolonhesa caseiro e simples

Molho á Bolonhesa Caseiro e Simples

Uma receita de Molho á bolonhesa caseiro e simples que usa ingredientes que de certeza tens em casa. De preparação bem fácil e rápida. Um molho versátil e que podes servir de variadas formas e em qualquer ocasião.
Isabel Caniço
April 25, 2025
Tempo de preparação 5 minutes
Tempo a cozinhar 30 minutes
Tempo total 35 minutes
Refeição Almoço, Jantar
Tipo de cozinha Italiana
Doses 4
Calories 220 kcal

Equipamento Necessário

  • Tacho*

Ingredientes
  

  • 300 g de Carne picada (Vitela e Porco)
  • 1/2 clh de chá de Canela em pó
  • 1 clh de chá de Pimentão fumado
  • 3 clh de chá de Orégãos
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 1/2 Cebola picada
  • 3 Dentes de alho picados
  • 20 g de Alho francês em rodelas
  • 70 g de Cenoura ralada
  • 50 g de Pimento vermelho em cubos
  • 1 Folha de louro
  • 105 g de Molho de tomate
  • 220 g de Tomate de lata em pedaços
  • 300 ml de Caldo de galinha

Preparação
 

  • Leva um tacho ao lume a aquecer. Quando estiver quente adiciona a carne picada. Vai mexendo e separando a carne até que fique levemente dourada.
    dourar a carne picada no tacho
  • Adiciona á carne a canela, o pimentão fumado, os orégãos, o sal, a pimenta, mexe e deixa refogar por 1 minuto. Junta a cebola picada, o alho picado, o pimento vermelho em cubos, a cenoura, o alho francês, o molho de tomate, o tomate em pedaços, a folha de louro, o caldo de galinha ao tacho e mexe.
    juntar as especiarias á carne picada no tacho
  • Tapa o tacho e deixa cozinhar em lume brando por 30 minutos. Após os 30 minutos retifica os temperos e o caldo a gosto. Deixa ferver por mais 10 minutos se precisaste de adicionar mais caldo ao molho.
    _á carne picada juntar os restantes ingredientes e deixar cozer
  • Antes de servir polvilha com orégãos ou manjericão picado.

Notas

tacho
Como servir este Molho á bolonhesa caseiro e simples?
Este Molho á bolonhesa caseiro é muito versátil. Pode ser servido de variadas formas e com diversos acompanhamentos. É perfeito para um jantar em família, um almoço reconfortante de domingo ou para incluíres na tua meal prep da semana.
  • Serve acompanhado de arroz branco, puré de batata, quinoa, esparguete ou outro tipo de massa, e salada.
  • Ideal para recheios de lasanha, canelones ou massas de forno. E também como topping de pizzas.
Que substituições/variações podes fazer neste Molho á bolonhesa caseiro e simples?
  • Carne vitela e porco: Em vez de usares uma mistura de carnes podes usar apenas um só tipo de carne. Se preferires podes usar frango ou peru.
  • Molho de tomate: Eu uso sempre o molho de tomate caseiro. Mas podes optar por um molho de compra simples ou com sabores, como por exemplo a manjericão.
  • Caldo de galinha: Podes usar caldo de carne ou usar apenas água. Se usares água junta 1 clh de sopa de azeite.
  • Temperos: Experimenta adicionar ervas frescas, como manjericão, coentros ou salsa, para variar os sabores. Também podes adicionar mais especiarias como cominhos, noz-moscada, pimentão doce ou uma pitada de cravinho.
  • Adições: Para além da cenoura e do pimento vermelho, podes adicionar pimento verde, courgette ou beringela. Antes de desligares o fogão podes juntar espinafres frescos e deixares cozinhar por 2 a 3 minutos. Se usares congelados deixa ferver por mais uns minutos.
Como guardar?
No frigorifico: Podes guardar as sobras num recipiente hermético por até 3 dias.
No Congelador: Congela em porções individuais para ser mais fácil na hora de descongelar retirar apenas a quantidade que vais precisar. Aguenta congelado até 3 meses. Podes deixar descongelar no frigórico ou descongelar diretamente no tacho.
Reaquecer: Aquece num tacho ou no micro-ondas.
Nutrientes por dose: Calorias: 220 kcal; Carboidratos: 12g; Proteínas: 22g; Gorduras: 10g; Fibra: 3g
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Aventura-te na cozinha! Se fizeste esta receita partilha comigo. Por favor, deixa a tua avaliação para ajudares outras pessoas a descobrir esta receita. Obrigada pelo apoio 😊

Até á próxima aventura! Bom Apetite!

Receita de Jantar ou almoço reconfortante para as refeições da semana


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