Risotto com cogumelos e peru no forno

Risotto de Peru com Cogumelos no Forno, cremoso e com um sabor incrivelmente delicioso. De preparação mais fácil e prática que o risotto tradicional. Uma receita que transforma ingredientes simples num prato requintado e que fica bem em qualquer mesa. Seja para um jantar casual ou para impressionar convidados, esta receita é um sucesso garantido.

Risotto é daqueles pratos que gosto bastante, mas que muitas vezes me dá preguiça para o fazer. Mas, mais uma vez fui folhear os meus livros de culinária e encontrei a solução para a preguiça num dos livros do Matt Preston (Delicioso Fácil rápido). Um risotto de forno! E foi daqui que nasceu esta receita de Risotto de Peru com Cogumelos no Forno.

Se és fã de receitas práticas, saudáveis, sim podemos dizer que é saudável e repletas de sabor, este Risotto de Peru com Cogumelos no Forno vai conquistar o teu paladar. Em vez de passares longos minutos a mexer o arroz ao fogão esta versão simplificada no forno faz todo o trabalho sem a tua ajuda.

E o resultado? É simplesmente inacreditável. Um prato cremoso, delicioso e cheio de texturas, perfeito para impressionar no jantar ou até mesmo como um almoço especial. Experimenta esta receita e diz-me se também ficaste fã.

Porque vais adorar fazer este Risotto com cogumelos e peru no forno

• Fácil e prático: Este risoto no forno é mais prático que o risotto tradicional pois elimina a necessidade de mexer constantemente, permitindo assim que possas fazer outras tarefas ou descansar.
• Saudável e equilibrado: Com o uso de proteína magra como peru, carboidratos de qualidade e um toque de gordura saudável, é uma refeição completa e mais saudável.
• Textura irresistível: A combinação de arroz arbóreo, queijo parmesão e o mix de cogumelos cria uma cremosidade incrível que é difícil de resistir.
• Versatilidade: Podes adaptar ao que tens disponível na despensa ou no frigorifico.
• Perfeito para ocasiões especiais: Um prato ideal para servires em ocasiões especiais, por ser delicioso e impressionar em qualquer mesa e ao mesmo tempo ser tão fácil de preparar.

Como fazer Risotto com cogumelos e peru no forno

Vamos começar pela lista dos ingredientes que vais precisar.

Ingredientes

• Azeite
• Manteiga
• Cebola picada
• Dente de alho ralado
• Peito de Peru em cubos
• Mix de cogumelos congelados
• Molho de soja
• Arroz arbóreo (ou outro próprio para risotto)
• Vinho branco
• Caldo de galinha (usei caseiro)
• Sal
• Pimenta
• Queijo parmesão ralado

Podes encontrar a receita completa com as quantidades mais abaixo.

O passo a passo

1. Pré-aquecer o forno
   • Pré-aquece o forno a 200°C.
2. Prepara a base do refogado
   • Numa caçarola, aquece o azeite e a manteiga em fogo baixo.
   • Adiciona a cebola picada e o dente de alho ralado. Refoga por 2 minutos.
3. Cozinha os cogumelos e o peru
   • Acrescenta o mix de cogumelos e refoga até a água evaporar e eles ficarem dourados.
   • Junte o molho de soja e o peito de peru em cubos. Tempera com pimenta e deixa o peru dourar de todos os lados.
4. Incorporar o arroz e o vinho
   • Mistura o arroz arbóreo ao refogado e salteia por 1 a 2 minutos.
   • Adiciona o vinho branco e deixa o líquido evaporar completamente.
5. Adiciona o caldo e leva ao forno
   • Verte o caldo de galinha na caçarola e mistura.
   • Quando começar a ferver, tapa a caçarola e transfere para o forno. Cozinha por 35 minutos.
6. Finaliza com o queijo parmesão
   • Retira a caçarola do forno e polvilha com o queijo parmesão ralado.
   • Volta a colocar no forno, sem tampa, por mais 4 a 5 minutos ou até o queijo derreter.
7. Servir
   • Rega o risotto com sumo de limão e serve acompanhado de uma salada de rúcula ou folhas verdes.

E está pronto! Um risotto cremoso, saboroso e prático para impressionar sem complicações.

Vê as fotos com o passo a passo mais abaixo.

Como servir Risotto com cogumelos e peru no forno?

Este risoto já é um prato muito completo, mas pode ficar ainda mais interessante com acompanhamentos leves e frescos:

• Salada de folhas verdes: Uma mistura de rúcula, agrião e alface é perfeita para contrastar com o cremoso do risoto.
• Legumes salteados ou assados: Cenoura ou Aspargos salteados ou assados com um toque de azeite e limão.
• Vinho branco: O mesmo vinho que usas na preparação do risotto pode ser servido à mesa para harmonizar os sabores.

Que substituições/variações podes fazer neste Risotto com cogumelos e peru no forno?

Se precisares de adaptar os ingredientes ou adicionar um toque pessoal, vê aqui algumas sugestões:

• Azeite e manteiga: Podes usar óleo de coco ou apenas azeite, mas a combinação dos dois dá um sabor mais especial.
• Cebola e alho: Se não gostares de pedaços de cebola, podes usar cebola em pó, mas tem atenção para não deixares queimar quando estiveres a refogar no azeite e na manteiga.
• Peru: Substitui por frango. Para uma versão vegetariana podes usar tofu.
• Mix de cogumelos congelados: Se preferires podes usar cogumelos frescos e escolher o tipo de cogumelos da tua preferência.
• Molho de soja: Podes usar Shoyo light que vai funcionar bem. Para um sabor mais tradicional, podes simplesmente omitir.
• Vinho branco: Caso prefiras não usar álcool, substitui por caldo de galinha na mesma quantidade.
• Caldo de galinha: Usa caldo de legumes ou apenas água.
• Queijo parmesão: Substitui por queijo pecorino ou outro da tua preferência. Também podes usar versões veganas.

Queres adicionar um toque especial ao teu risotto? Experimenta estas variações:

• Ervas frescas: Finaliza com Salsa, coentros ou tomilho picado para adicionar um extra de frescura.
• Frutos secos: Nozes ou amêndoas picadas podem ser adicionadas no final para dar um crocante ao teu risotto.
• Pimenta rosa: Para um toque visual e ainda mais aromático, adiciona pimenta rosa antes de levares à mesa.

Partilha comigo as tuas variações deste Risotto com cogumelos e peru no forno!

Como guardar:

Se sobrar risotto, não te preocupes! Pode ser armazenado facilmente:

Frigorifico: Guarda em recipientes herméticos por até 3 dias. Para aquecer, usa uma panela com um pouco de caldo de galinha ou água para recuperar a cremosidade.

Congelador: Embora a textura possa mudar ligeiramente, o risotto congela bem até 1 mês. Deixa descongelar no frigorifico. Aquece na panela com um pouco de caldo de galinha ou água para recuperar a cremosidade.

Por fim, se fizeste esta receita de Risotto com cogumelos e peru no forno deixa um comentário e/ou deixa a tua avaliação á receita. Adoro saber como correm as vossas experiências na cozinha. Isabel 😊

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Até á próxima aventura! Bom Apetite!